Stress und Burnout

Stressbelastung kann die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden von Mitarbeitenden massiv beeinträchtigen.

Unsere Angebote unterstützen Mitarbeitende dabei, künftig besser mit hohen Belastungen umzugehen und leistungsfähiger zu werden. Sie lernen ihre Stressauslöser und -verstärker kennen und nutzen die persönlichen Ressourcen, um Stressbelastungen vorzubeugen oder diese zu verringern.

Hauptziele der Angebote zu Stress und Burnout:

• Eigene Stressauslöser und - verstärker kennen und beeinflussen
• Persönliche Stressbelastung nachhaltig reduzieren
• Individuelle Resilienz und Belastungsfähigkeit erhöhen und Lebensqualität steigern